PTjokke

Jokke.verkkovalmennus@gmail.com

Miksi valita juuri minut personal traineriksi?

Personal trainerin palkkaaminen on itseensä sijoittamista ja siksi onkin tärkeää että tiedät mihin sä tuut rahasi laittamaan. Videolla kerron tarkemmin miksi juuri minä olisin hyvä traineri juuri sulle!

Kurkkaa tiktok video aiheesta

Valmennus

Etävalmennus

Laadukas valmennus etänä ammattitaitoisen PT:n kanssa

155€/kk

Harjoitusohjelma
Ravitsemusohjelma
Kommunikaatio
Raportointi viikottain ja seuranta sun kehitykselle
Laskutus tapahtuu sähköpostilaskulla aina kk kohden. Osallistuminen ei sido sinua kerralla kuin yhdeksi kuukaudeksi.

Lähivalmennus lahdessa

Päätoimipisteeni on Lahdessa kamppailulajikeskuksen kuntosalilla

70€

Räätälöityä yksilöllistä valmennusta ammattilaisen PT:n kanssa.
Liikeiden varman tekniikan opettelua
Yksittäinen harjoituskerta 70€

Muut valmennukset

Ohjaus on mahdollista toteuttaa muillakin saleilla Lahdessa, ulkona (esim: puistot ja lenkkipolut) ja myös kotikäynteinä tilanteen mukaan

50-80 €

Muussa paikassa lähivalmennus 80€ + mahdollinen kertakäynti salilla
Ravitsemusneuvonta 60€
1H konsultaatio joko paikan päällä tai puhelimessa 50€

Käy kurkkaamassa myös instagram

Instagramin puolella löytyy lisää sisältöä treenaamisesta

Lähetä viesti valmennustarpeistasi niin olen yhteyksissä sinuun mahdollisimman pian.

*Voit myös vaihtoehtoisesti soittaa minulle

Joel Kaitala

Personal trainer

Jokke.verkkovalmennus@gmail.com

Ota yhteyttä niin jutellaan ja saadaan sinut kohti teveellisempiä elämäntapoja!

*Konsultointi on veloitukseton